Tipo: Seminario en línea
Duración: 8 horas (4 sesiones de dos horas)
Plataforma: Zoom
Fechas: sábado 31 mayo, 7 de junio, 14 de junio, 21 de junio de 9:00 a 11:00am
APORTACIÓN: DONACIÓN SIMBÓLICA
- $300 por sesión o $1000 por el seminario completo.
- Beca del 50% disponible para agentes de policías en activo, estudiantes de academias policiales y estudiantes de licenciatura. Si cumples con alguno de estos criterios tu beca será aprobada de forma automática.
Incluye: Acceso al seminario en vivo, materiales de apoyo, grabación y constancia digital
Tu donativo contribuirá a que INSYDE continúe impulsando la agenda de reforma policial y bienestar policial en México.
¿CÓMO ME REGISTRO?
Deberás llenar el siguiente formato para realizar tu pre registro:
Una vez que completes tu pre registro, recibirás por correo electrónico el calendario detallado del seminario y la información para realizar tu donativo.
Fecha límite para completar el registro y donativo: viernes 30 de mayo a las 12:00 h (hora del centro de México).
Después de confirmar tu donativo, te enviaremos un correo de inscripción con los datos de acceso a Zoom.
Todos los correos serán enviados desde info@insyde.org.mx. Por favor, revisa también tu carpeta de spam o correo no deseado.
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO ESTE SEMINARIO?
- Agentes de policía y mandos
- Personal de unidades de psicología, atención a víctimas, prevención del delito y formación policial
- Personas que trabajan en áreas de salud mental y derechos humanos vinculadas a policías
- Académicas o estudiantes interesados en temas de seguridad y bienestar policial
OBJETIVO GENERAL DEL SEMINARIO
Brindar herramientas prácticas a policías y profesionales vinculados al ámbito policial para comprender el estrés laboral y aplicar estrategias efectivas de afrontamiento, desde una perspectiva de bienestar integral y salud mental.
CONTENIDO
Módulo 1. ¿Qué es el estrés laboral en policías y cómo se manifiesta?
Lic. Luis Álvarez Granados
Sábado 31 mayo de 2025 de 9:00 a 11:00am
Objetivo: Comprender los factores vinculados a la labor policial que generan estrés.
Contenido:
- Conceptos clave de estrés laboral
- Modelo transaccional del estrés
- Estrés crónico continuado
- Condiciones institucionales que agravan el estrés
- Cultura policial
Módulo 2. Estrategias de afrontamiento
Mtra. Maribel Dávila Monroy
Sábado 7 de junio de 2025 de 9:00 a 11:00am
Objetivo: Presentar enfoques y prácticas que ayuden a mitigar el impacto del estrés desde una perspectiva práctica, accesible y realista.
Contenido:
- Prácticas de autocuidado: alimentación, descanso, red de apoyo,
- Estrategias de relajación muscular progresiva o de respuesta psicofisiológica (técnicas de respiración)
- Rol de las y los mandos para generar espacios seguros
Módulo 3. Intervenciones desde terapia con enfoque cognitivo conductual
Lic. Ana Julieta Flores Hernpandez
Sábado 14 de junio de 2025 de 9:00 a 11:00am
Objetivo: Conocer y practicar herramientas clave del enfoque cognitivo-conductual que pueden ayudar a las y los policías a gestionar el estrés de forma cotidiana, con especial énfasis en su adaptación al entorno operativo y cultural de las corporaciones policiales.
Contenido:
- Mindfulness
- Entrenamiento en solución de problemas
- Entrenamiento en autoinstrucciones
- Entrenamiento en inoculación del estrés
Módulo 4. Reflexión colectiva y buenas prácticas
Sábado 21 de junio de 2025 de 9:00 a 11:00am
Objetivo: Favorecer el intercambio de experiencias y propuestas para impulsar una cultura institucional más consciente del bienestar policial.
Contenido:
- El rol de las instituciones policiales para el bienestar policial
- Buenas prácticas: ejemplos en la región/mundo
- Reflexión colectiva con preguntas guía
CONOCE A LAS Y LOS FACILITADORES
Lic. Luis Álvarez Granados
Psicólogo especializado en el diseño e implementación de proyectos sociales orientados al desarrollo de habilidades para la vida, la prevención de riesgos y la promoción de derechos humanos. Cuenta con 14 años de experiencia en intervenciones socioeducativas y comunitarias, incluyendo procesos de formación con policías en temas de salud mental y bienestar psicoemocional. Ha colaborado con organizaciones como Insyde y CIAS por la Paz en el diseño de rutas de atención temprana, cursos y talleres enfocados en el cuidado emocional de las corporaciones policiales. Su trabajo destaca por incorporar enfoques de género, juventudes y cultura de paz.
En el seminario, estará a cargo del Módulo 1: ¿Qué es el estrés laboral en policías y cómo se manifiesta?, donde compartirá elementos clave para comprender las fuentes de estrés en el contexto policial, desde una mirada crítica e institucional.
Mtra. Maribel Dávila Monroy
Psicóloga social con Maestría en Psicoterapias Humanistas y amplia formación en derechos humanos, género y masculinidades. Cuenta con más de 15 años de experiencia en atención psicoemocional a mujeres víctimas de violencia, desarrollo comunitario y formación de profesionales en temas de salud mental, prevención de violencias y derechos humanos. Ha trabajado con distintas instituciones públicas y organizaciones civiles como DIF, Secretarías de la Mujer, Causa en Común, Convivencia Joven e Insyde liderando procesos de capacitación, intervención comunitaria y acompañamiento terapéutico.
En el seminario estará a cargo del Módulo 2: Estrategias de afrontamiento, donde compartirá enfoques prácticos para mitigar el impacto del estrés laboral desde el autocuidado, la gestión psicofisiológica y el rol de las y los mandos en la creación de espacios laborales seguros.
Lic. Ana Julieta Flores Hernández
Psicóloga con formación en arteterapia, enfoque Gestalt y perspectiva de género. Ha trabajado en acompañamiento psicológico a mujeres privadas de libertad, coordinación de centros de aprendizaje para mujeres en contextos de violencia, y diseño e impartición de talleres para ONU Mujeres México y organizaciones civiles como CORPOGERSEN. En Insyde ha facilitado talleres dirigidos a agentes de policía con enfoque de bienestar integral.
En el seminario estará a cargo del Módulo 3. Intervenciones desde terapia con enfoque cognitivo conductual, donde abordará herramientas clave del enfoque cognitivo-conductual para el manejo del estrés.
¡CONTÁCTANOS!
Para más información puedes escribirnos a info@insyde.org.mx